家庭晚餐可以改善您的财务状况吗?

我们已经听过一百万次了:坐下来做家庭聚餐对我们有好处

研究表明,它使我们保持联系,灌输健康的饮食习惯,甚至帮助我们的孩子获得更好的成绩

但这是一个新的转折:它可以让你更富有

确实如此:乔治亚大学教授即将发布的一项研究在十年内关注了8000个家庭,发现那些每周至少吃四次的人更有可能获得经济上的保障

(帽子提示Squared Away,来自波士顿学院金融安全项目的一篇博客

)作为一个喜欢鼓励父母与孩子谈论金钱的人,我当然认为原因是在晚餐期间,孩子们无意中听到爸爸妈妈在讨论家庭的财务(支付度假,最新的信用卡账单等),孩子们有机会提出有关金钱的问题

我仍然相信这是真的 - 但该研究的结果有点不同

研究中一起吃饭的家庭可能会或可能不会讨论过钱

相反,该研究指出了他们的一个共同特征:自我调节

用简单的英语,这意味着他们擅长建立良好的习惯并坚持下去

虽然这对你来说听起来像是心理上的,但这很有道理:如果你能够优先考虑家庭聚餐(同时平衡工作,学校和所有其他生活需求),你可能会优先考虑做出明智的财务决策

但是,如果你不是每晚7点左右的餐桌上的晚餐(并且相信我,作为三个孩子的母亲,包括两个青少年,我知道很难协调每个人的疯狂日程安排),所有希望都不会丢失

该研究指出,自我调节就像一块肌肉

和任何其他肌肉一样,你可以通过锻炼加强肌肉

你的任务:尝试承诺一些健康的习惯,比如每周开始至少两顿家庭聚餐

我正在感受制作中的真人秀:最大的节省,有人吗

你经常聚在一起吃家庭聚餐吗

它如何帮助您的家人 - 以及您的财务状况

Beth Kobliner是个人金融评论员和记者,纽约时报畅销书“二十三十年代的金融生活:个人理财”的作者,以及总统财务能力咨询委员会的成员

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这篇文章最初发表在Mint.com上

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